Khi có dấu hiệu nhiễm nấm vùng kín, ngứa ngáy mép âm đạo, … thay vì đến cơ sở y tế chuyên khoa. Nhiều chị em áp dụng một số biện pháp khắc phục tại nhà được truyền miệng trong dân gian. Vậy những chữa nấm âm đạo tại nhà có hiệu quả như lời đồn không
Cách điều trị nhiễm trùng nấm men tại nhà
Trước hết chúng ta nên tìm hiểu khái quát về bệnh nấm âm đạo là gì. Theo bác sĩ chuyên khoa nhiễm nấm âm đạo (nấm candida âm đạo) là do phát triển quá mức của một loại nấm tự nhiên sống trong âm đạo của bạn, được gọi là Candida albicans.
Sự phát triển quá mức này gây kích ứng, viêm, ngứa và tiết dịch đau. Hầu hết phụ nữ bị nhiễm trùng nấm men đôi khi trong cuộc đời của họ.
Nếu đây là lần đầu tiên bạn gặp phải các triệu chứng của nhiễm trùng nấm men, bạn nên đến gặp bác sĩ phụ khoa để xác minh rằng bạn thực sự bị nhiễm trùng nấm men chứ không phải bệnh gì khác.
Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu về một số biện pháp điều trị nhiễm trùng nấm men tại nhà phổ biến.
Sữa chua nguyên chất
Chế phẩm sinh học có thể có hiệu quả chống lại C. Sữa chua có thể được coi là một lợi khuẩn vì nó có chứa vi khuẩn sống, chẳng hạn như Lactobacillus acidophilus. Những vi khuẩn này rất cần thiết để tạo ra một môi trường lành mạnh trong âm đạo của bạn. Chúng có thể giúp điều trị tình trạng phát triển quá mức do mất cân bằng. Nếu bạn không thích sữa chua, thì hãy uống men vi sinh. Probiotics tốt nhất được dùng cùng với thức ăn.
Sữa chua nguyên chất là loại tốt nhất để sử dụng cho phương pháp điều trị tại nhà này. Đảm bảo rằng sữa chua không chứa thêm đường, chất này sẽ thúc đẩy sự phát triển của nấm Candida.
Tinh dầu oregano
Oregano thông thường, hoặc kinh giới Origanum, là những gì bạn thường tìm thấy trong phần gia vị của cửa hàng tạp hóa của bạn. Tuy nhiên, dầu oregano được sử dụng để điều trị nhiễm trùng nấm men không phải là cùng một loại.
Tìm dầu oregano làm từ oregano hoang dã, hoặc Origanum vulgare, giống như dầuở đây. Nó chứa thymol và carvacrol, là những chất chống nấm mạnh.
Dầu oregano là một chất làm loãng máu tự nhiên, vì vậy không sử dụng nó (khuếch tán hoặc tại chỗ) nếu bạn dùng thuốc làm loãng máu cho một tình trạng sức khỏe khác. Ngoài ra, không sử dụng nó nếu bạn có các vấn đề về đông máu, chẳng hạn như do thiếu vitamin K.
Hãy nhớ rằng: Không nên dùng tinh dầu bằng đường uống. Chúng được dùng để hít vào như một phần của liệu pháp hương thơm. Trong khi một số nghiên cứu đang xem xét các cách khác để sử dụng tinh dầu oregano, tại thời điểm này, bạn nên sử dụng nó được pha loãng trong dầu vận chuyển, chẳng hạn như dầu ô liu hoặc dầu hạnh nhân ngọt.
Cách sử dụng: Trộn 3-5 giọt tinh dầu cho mỗi ounce dầu vận chuyển. Sau đó, thoa lên da kết hợp massage. Nó cũng có thể được hít qua bộ khuếch tán. Không thoa tinh dầu này gần âm đạo của bạn.
Dầu dừa
Dầu dừa là một loại dầu béo có nguồn gốc từ phần thịt của quả dừa. Dầu có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả đặc tính kháng nấm.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng dầu dừa có hiệu quả chống lại C. albicans. Là cách chữa viêm âm đạo do nấm tại nhà được nhiều chị em áp dụng.
Để điều trị nhiễm trùng nấm âm đạo bằng dầu dừa, hãy nhớ mua dầu dừa hữu cơ, nguyên chất. Bạn có thể thoa dầu trực tiếp lên khu vực bị ảnh hưởng.
Dầu cây trà
Dầu cây trà là một loại tinh dầu được sử dụng để tiêu diệt nấm, vi khuẩn và vi rút. Theo nghiên cứu cho thấy thuốc đặt âm đạo có chứa tinh dầu trà có thể giúp điều trị nhiễm trùng âm đạo. Bởi nó có thành phần đặc tính chống nấm.
Dầu cây trà dược tính mạnh mẽ. Hãy nhớ pha loãng nó với dầu vận chuyển, chẳng hạn như dầu jojoba hoặc dầu dừa, nếu nó tiếp xúc với da của bạn. Thuốc đặt âm đạo bằng cây trà đã được pha chế sẵn là lựa chọn tốt nhất.
Chỉ thỉnh thoảng sử dụng dầu cây trà và không bao giờ nuốt nó. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, không sử dụng dầu cây trà. Ngừng sử dụng nếu có bất kỳ khó chịu nào xảy ra.
Giấm táo
Một phương pháp điều trị nhiễm trùng nấm men phổ biến là tắm giấm táo.
Giấm có nhiều công dụng chữa bệnh, một số được nghiên cứu chứng minh nhiều hơn những loại khác. Khi bạn thêm nửa cốc giấm táo vào bồn tắm ấm và ngâm mình trong 20 phút, thành phần axit trong giấm có thể loại bỏ mọi vi sinh vật có hại, bao gồm cả nấm men.
Tắm giấm táo không giống như việc thụt rửa, nhằm mục đích loại bỏ tất cả vi khuẩn (tốt và xấu) khỏi âm đạo của bạn. Làm như vậy bạn dễ bị nhiễm trùng nấm men tái phát hơn. Không thụt rửa bằng giấm táo.
Giấm nên được pha loãng trong nước trước khi chạm vào da. Bạn cũng nên cân nhắc thêm giấm táo vào chế độ ăn uống của mình.
Tỏi –Mẹo chữa viêm âm đạo tại nhà hiệu quả
Tổi được chứng minh là một chất diệt nấm Candida hiệu quả. Nhưng vẫn còn tranh luận về việc liệu nó có giúp chữa bệnh nhiễm trùng nấm men bên ngoài môi trường phòng thí nghiệm hay không.
Nếu bạn muốn thử tỏi để điều trị nhiễm trùng nấm men, hãy thêm tỏi vào chế độ ăn uống của bạn.
Bổ sung Vitamin C
Vitamin C là một chất tăng cường hệ thống miễn dịch. Một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ cho phép cơ thể bạn tự đưa mình trở lại trạng thái cân bằng.
Vitamin C (còn được gọi là axit ascorbic) có các thành phần chống vi khuẩn, vì vậy một số phụ nữ thêm nó vào chế độ ăn uống của họ để điều trị nấm Candida phát triển quá mức.
Cố gắng tăng lượng vitamin C để tăng cường khả năng đánh bại nhiễm trùng nấm men của cơ thể. Không thoa vitamin C có tính axit vào mô âm đạo nhạy cảm.
Chữa nấm âm đạo tại nhà có hiệu quả như lời đồn không?
Hiệu quả của phương pháp điều trị tại nhà khác nhau tùy thuộc vào từng người, mức độ nghiêm trọng của nhiễm trùng và chất lượng của phương pháp điều trị được sử dụng. Nếu bạn bị nhiễm trùng âm đạo tái phát, hãy nói chuyện với bác sĩ về các cách tiếp cận tự nhiên hơn để ngăn ngừa và điều trị tình trạng này.
Hãy nhớ rằng bất kỳ sản phẩm nào, tự nhiên hoặc cách khác, đều có thể gây kích ứng vùng da nhạy cảm của âm đạo. Bạn nên ngừng sử dụng biện pháp khắc phục và gọi cho bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ kích ứng hoặc khó chịu nào.
Hơn nữa các phương pháp điều trị tại nhà chỉ mang tính chất hỗ trợ. Đối với trường hợp bị viêm âm đạo do nấm nặng hoặc tái phát nhiều lần. Cách điều trị hiệu quả tốt nhất chị em nên tới cơ sở y tế chuyên khoa để được tư vấn cụ thể.
Do đó, hãy gọi cho bác sĩ nếu bạn bị kích ứng dai dẳng, tách biệt với các triệu chứng nhiễm trùng nấm men. Nếu nhiễm trùng của bạn biến mất sau khi điều trị nhưng sau đó quay trở lại, hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn. Bạn có thể cần điều trị theo đơn thuốc.
Ngăn ngừa nhiễm trùng nấm âm đạo
Làm theo những lời khuyên sau để giúp ngăn ngừa nhiễm trùng nấm men trong tương lai.
- Hạn chế lượng đường và thực phẩm chế biến sẵn mà bạn tiêu thụ. Nấm men phát triển mạnh nhờ đường.
- Mặc đồ lót cotton rộng rãi.
- Không mặc quần áo ướt hoặc quần áo tắm trong thời gian dài. Nấm men phát triển trong môi trường ẩm ướt.
- Chỉ sử dụng kháng sinh khi cần thiết.
- Không thụt rửa trừ khi được bác sĩ khuyên và tránh dùng thuốc xịt khử mùi âm đạo và kem dưỡng âm đạo có mùi thơm. Chúng có thể làm thay đổi sự cân bằng của vi khuẩn tốt và nấm men trong âm đạo của bạn.
Trên đây là những thông tin chia sẻ liên quan đến bệnh nấm âm đạo. Hy vọng qua đó giúp chị em hiểu được chữa nấm âm đạo tại nhà có hiệu quả như lời đồn hay không.